Ово је процес који пролазите кад одлучите да се промијените

Ницолас Цоле Инстаграм

Оног тренутка када се „одлучите“ за промену себе обично одмах следи сама радња коју желите да промените.

"Желим чешће одлазити у теретану!"

- а онда се некако нађете на каучу да поново једете кромпиров чипс.

„Одлучивање“ за промену је веома другачије од стварног проласка тешког процеса стварне промене.

Дакле, заиста је питање: "Шта се догађа када почнете да се мењате?"

Ево шта се дешава:

Иоунг Цоле

Први,

у глави вам доноси велики дугачак списак свих ствари које желите да промените.

Размишљате сами (а када се лопта заврти, листа изгледа као да наставља и наставља):

  1. Желим постати самопоузданији.
  2. Желим да се уклопим (не, желим да будем ОГРОМНО И ШИРЕНО!)
  3. Желим да се девојке допадну мени.
  4. Желим да будем прихваћен.
  5. Желим да људи слушају и поштују оно што имам да кажем
  6. Итд.

Дакле, кренете својим путем ...

(Ах душо, гледај колико сам нервозан тамо. Старија година средње школе. Ускоро идем на свој први плес - на свој матурски плес.)

Када почнете да уносите у главу све ствари које желите да промените, почињу да вас опседну.

Видите их свуда.

Камо год погледате, подсећате вас шта желите да промените у вези са собом. И истовремено је и инспиративно и исцрпљујуће. Осећате као да не можете да се крећете довољно брзо - и ипак, на неком нивоу разумете пут за који сте се пријавили је дуг. То се неће догодити преко ноћи.

Притиснете на…

Почињете да формирате неке нове навике.

Управо ти почетни кораци на више начина откривају највише. Одједном схватите да није само „ја желим да се преселим одавде“. Оно што схватите су све остале ствари у животу које морате променити да би ова примарна „визија“ заживела.

Морате пустити одређене пријатеље.

Морате се препустити другим активностима или хобијима, које време проводите негде другде.

Морате се препустити властитим несигурностима, страховима и опрезу бацити на ветар.

Ово је оно за што сам сматрао да је најфасцинантнији део процеса трансформације - и то сам учинио више пута прије 26. године него што то чини већина људи у животу.

Не постављате само циљ и остварујете га.

И не мењате само "један аспект" себе.

Да би се истински промијенила, на коријенском нивоу, све се то мора ријешити.

Све то. Ко сте унутра и изнутра, десно и лево, напред и назад, горе и доле.

Притиснете на…

(Ја и мој млађи брат, 19 година)

Временом, ствари почињу попримати облик.

Једном када прођете кроз тежак процес преобликовања свог начина живота, своје групе пријатеља, свакодневних навика, видећете како се плодови вашег рада одвијају.

Тамо где сам видео многе, многи се заљуљају (и на крају не успеју да изврше истинску промену) је у овом периоду, управо овде.

Оног тренутка када почнете да видите шта сте си поставили у мислима одједном у вашу стварност, јесте тренутак када сте први пут тестирани.

Први:

Плаши те. Постоји нешто изузетно моћно у схватању да држите контролора свог живота. Диктирате где се крећете, шта радите и да ли постајете или не оно што на крају постајете. Свједочење властите промјене то доводи пред ваше лице, и одједном морате признати да је сав бол кроз који сте се сами годинама мучили у великој мјери. Морате преузети одговорност за себе, своје поступке и свој живот.

Друго:

Морате одлучити (на основу тога колико сте свесни прве тачке) да ли ћете притиснути, или ћете се бавити почетним плодовима свог рада - и онда поново пасти у навике задржавања.

Многи људи могу да започну промене. Многи људи могу остати с променама довољно дуго да виде мали или чак умјерен помак у свом животу. Али ту се већина људи зауставља. Они мало укусају, а онда се или плаше властите „моћи“ и одустану, или се превише опусте и нађу се тамо гдје су започели.

Притиснете на…

(Ја, 21 година, и мој ментор дизања тегова, Ц3 Мусцле)

Ако будете довољно марљиви и упорни, помичете се са почетном тачком „Проверите ове ситне мале промене које сам направио!“ Пронађући ментора.

Толико људи се пита како пронаћи ментора у животу.

Истина је да вас ментор чека негдје вани, али морате их пронаћи.

И једини начин да их пронађете је кроз две ствари: 1) Истраживање довољно далеко на вашем сопственом путовању и 2) Отвореност за њихов допринос када се представе.

Ц3 је била та особа за мене.

Срели смо се у теретани преко пута мог стана, када сам био на факултету у Чикагу. Био сам само неки мршави момак који покушава да се повећа. Угледао је моју глад и био је спреман да је негује.

Подигли смо се сваки дан скоро две године.

И даље га сматрам једним од својих најближих пријатеља.

Ово је за мене био најдубљи и најдрастичнији период промене - као што је то случај и за већину људи. Чим пронађете своју заједницу, ментора, људе који виде колико сте далеко дошли и истовремено знају колико даље можете (и желите да идете), ваш се пут убрзава. Све се креће 3 пута брже. Јер сада није само да гураш себе. Ви гурате себе + читаву групу појединаца који виде у вама шта друго се такође може побољшати. Добијате повратне информације Изазивају те. Избацују вас ван своје зоне комфора.

Те 2 године, 21–23, једва се сећам дана у дан. Мислим да су те две године као масивне потезе четкице у мом животу где је све текло од једног изазова до другог. Све док се нисам пробудио са 23 године, погледао се у огледало и помислио: „Једва да се препознајем.“

Верујте ми, то ће се догодити - на најпозитивнији начин.

И запитаћете се како сте успели да дођете тако далеко, за тако „кратко“ време.

Хвала за читање! :)

Желите да научите како сам изградио свој лични бренд на мрежи, привлачећи преко 50 милиона читалаца? Пратите овај бесплатни курс корак по корак, и ја ћу вас научити како сам то урадио.

Кликните овде да бисте преузели бесплатан курс за личну употребу путем Брандинга!